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जीवनशैली

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  परिचय: हमारे जीवनशैली ब्लॉग में आपका स्वागत है! आज, हम माइंडफुलनेस की आकर्षक दुनिया में तल्लीन हैं और यह कैसे आपके जीवन को बेहतर के लिए बदल सकते हैं। तेजी से भागती और अराजक दुनिया में, संतुलन और आंतरिक शांति पाना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो गया है। अपने दैनिक दिनचर्या में दिमागीपन को शामिल करके, हम ऐसी जीवनशैली विकसित कर सकते हैं जो हमारी भलाई का पोषण करती है और हमें बढ़ने में मदद करती है। तो, आइए इस यात्रा को एक साथ शुरू करें और एक सचेत जीवन शैली की खुशियों की खोज करें। दिन की शुरुआत इरादे के साथ: सुबह बाकी दिनों के लिए टोन सेट करती है। थोड़ा पहले उठकर और आत्म-देखभाल के लिए समय समर्पित करके, हम शुरू से ही एक सकारात्मक मानसिकता स्थापित कर सकते हैं। पल में पूरी तरह से मौजूद रहते हुए ध्यान, जर्नलिंग, या बस एक कप चाय का स्वाद लेने जैसी प्रथाओं को शामिल करने पर विचार करें। ये छोटे-छोटे अनुष्ठान हमें जमीन पर ला सकते हैं और पूरे दिन शांति और स्पष्टता की भावना को बढ़ावा दे सकते हैं। शरीर और आत्मा का पोषण: एक सचेत जीवन शैली हमारी मानसिक स्थिति से परे फैली हुई है; इसमें हमारी शारी
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अगर आप "अमीर" यानि कि आर्थिक रूप से समृद्ध या अमीर बनना चाहते हैं, तो कुछ अहम तारिके है जो आपको मदद कर सकते हैं। यहां कुछ उपाय हैं जो आपको अमीर बनने में मदद कर सकते हैं:

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640  अगर आप "अमीर" यानि कि आर्थिक रूप से समृद्ध या अमीर बनना चाहते हैं, तो कुछ अहम तारिके है जो आपको मदद कर सकते हैं। यहां कुछ उपाय हैं जो आपको अमीर बनने में मदद कर सकते हैं: शिक्षा और व्यावसायिक कौशल : एक अच्छी शिक्षा और व्यावसायिक कौशल होने की क्षमता है। अपनी शिक्षा और व्यवसायिक क्षेत्र में महारत हासिल करें, जिससे आपकी नौकरी या व्यवसाय की स्थिति बढ़ेगी और आपको अच्छी कमाई मिलेगी।  निवेश: धन को बरकार रखने के लिए समय के साथ सही निवेश करें। निवेश की सलाह लेने के लिए एक वित्तीय सलाहकार से संपर्क करें। आप अपने धन को शेयर बाजार, वास्तु, या अन्य उपाय स्थानों में निवेश कर सकते हैं।   बचत करें : अपने खर्चे पर नियंत्रण रखें और बचत करें। हर महीने के बजट को बना कर आप अपना व्यय व्यवस्था को प्रबंध कर सकते हैं। इसके साथ ही, एनिवरी खर्चे पर ध्यान दें, जैसे की आपकी हेल्थ इंश्योरेंस, जीवन बीमा, और निवेश के लिए एक इमरजेंसी फंड।   व्यापार : व्यापार करने का एक अच्छा तरीका है अमीर बनाना। अपने व्यापार को सही तारिके से प्रबंध करें और बढ़ायें। एक सफल व्यापार के लिए आपको अच्छी मार्केटिंग, व्यापारिक
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जीवन के बदलते रंग

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 नमस्कार दोस्तो ! आज हम बात करने वाले है की कैसे एक व्यक्ति अपने जीवन में धीरे धीरे जिम्मेदारियों के बीच घिरता चला जाता है। आज ऐसे बैठे बैठे मन में विचार आया कि बच्चा जब पैदा होता है तो  न ही किसी को जनता है न पहचानता है वो अपनी ही दुनिया में मस्त रहता है।फिर धीरे धीरे जैसे वो बढ़ता है लोगो को पहचानने लगता है लोगो को जानने लगता है लोग उस बच्चे को जानने लगते है। बच्चा और बड़ा हुआ तो उसके ऊपर अब पढ़ाई की जिम्मेदारी आने लगती है । अब जैसे ही वो कुछ और बड़ा हुआ तो १०वी की परीक्षा की जिम्मेदारी फिर १२वी की । जब एक बार १२ कर ली तो असली जिम्मेदारी अब सुरु होती है कि को से फील्ड को चुनना है ।फील्ड चुन कर पढ़ाई पूरी कर ली तो अब जिम्मेदारी अति है नौकरी की ।अब वो नौकरी कि जिम्मेदारी पूरी करने के लिए इधर से उधर भटकना सुरु। इस जिम्मेदारी को पूरा करते करते फिर एक जिम्मेदारी अति है की शादी की ।फिर इस जिम्मेदारी को पूरा करने के बाद जिम्मदरी अति है बच्चो की,........फिर जिम्मेदारी पर जिम्मेदार.......हमें तो पता ही नहीं चलता कि जीवन ने अपने रंग कब बदले और हम पूरी जिंदगी जी जाते है।
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चने के खेत में

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नमस्कार , आज लॉक डाउन के दौरान घर पर बैठे बैठे मन हुआ कि चलते है खेत पर ही सैर कर के आ जाए । तो सुबह चाय पी कर चल दिए खेत के सैर पर । खेत में जाने के बाद पता चला कि अब प्रकृति कितनी बदल गई है। वन्य जीव जिस फसल को मुंह नहीं लगाते थे आज उसको बर्बाद कर दे रहे है। मै बात कर रहा हूं चने कि फसल का जी हां।पहले ये जीव इस फसल को नहीं खाते थे क्योंकि चने कि झाड़ में खट्टा पन होता है तो,नहीं खाते थे पर उन्हें अब कुछ मिल ही नहीं रत हा है तो खाएंगे ही। उसके पिछे का मूल कारण जहा तक मै समझता हूं कि मनुष्य ही है। बढ़ती आबादी की वजह से लोग खेत खलिहान में अब घर बनवा के रहने लगे है और खेती धीरे धीरे कम होती जा रही है तो क्या करे बेचारे पशु।अब जो भी मिलता है खा रहे है चाहे खट्टा लगे या मीठा ।आम तौर पर वो इस फसल से दूर ही रहते है लेकिन.......... तो अब वे भी अपने को बदल लिए है अपने को जो मिलता है खाते जाते है। पहले की अपेक्षा अब खेती में ज्यादा जतन करना पड़ता है पहले तो  इतने बांड नहीं लगाने होते थे लेकिन अब तो ज्यादा ही करना पड़ता है। इस बरस कुछ तो प्रकृति ने साथ नहीं दिया और कुछ वन्य जीव ने बचा खुचा बराब
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यदि किसी काम को कोई दूसरा कर सकता है तो मैं भी कर सकता हूं और यदि उस काम को किसी व्यक्ति ने नहीं किया तो वह काम मैं अवश्य करूंगा जीवन में यदि आप सफलता पाना चाहते हैं तो आपको अपने लक्ष्य को एकदम साफ स्वच्छ पानी की तरह रखना चाहिए उसने कोई दुविधा नहीं होना चाहिए कि मैं यह भी कर लूं दूसरा भी काम कर लूं तो ऐसे आप सफल होने में ज्यादा समय लगा देंगे. सफल होने के लिए आपको आपका उद्देश्य स्पष्ट होना चाहिए कि मैं क्या करना चाहता हूं मेरे हिसाब से तो आपको उस क्षेत्र को चुराना चाहिए जिसमें आपको काम करने में मजा आता हो ऐसे क्षेत्र को नहीं जिसमें आप बोरियत महसूस करें.
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किसी को इतना ही इज्जत दो...............

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आज के समय में किसी भी व्यक्ति को उतना ही इज्जत देना चाहिए जिससे कि आपकी प्रतिष्ठा कम ना हो| मेरी यह बातें आपको पढ़ने में बड़ी उटपटांग लग रही होंगी परंतु कटु सत्य है आज के दौर में आप यदि किसी व्यक्ति को हद से ज्यादा ही इज्जत सम्मान दोगे तो वह अपने आप को सबसे बेहतर समझने लगता है आप के विषय में उसका नजरिया फिर बदलने लगता है वह सोचने लगता है कि वही सबसे अच्छा है आपके अंदर कितने भी अच्छाइयां हो वह उसको नजर नहीं आएंगे आपके प्रति फिर उसके विचार बदलने लगते हैं कि यह तो ऐसे ही है इसे कुछ नहीं पता है तभी तो मुझे इतना सम्मान देता है | इसलिए किसी को भी उतना ही सम्मान दो जितना उसे देना चाहिए|
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यदि आप भी मोबाइल फोन पर बात करते हैं तो आपको यह पोस्ट अवश्य पढ़ना चाहिए

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आजकल की जिंदगी में मोबाइल फोन जैसे कि शरीर का एक हिस्सा बन चुका है यह मोबाइल फोन हमारे काम को जितना आसान करता है कभी-कभी उतना ही मुश्किल कर देता है जैसे कि यदि आप किसी ऑफिस सरकारी दफ्तर इत्यादि में में काम करते हैं तो आपको यह पोस्ट अवश्य पढ़ना चाहिए मान लीजिए कि यदि हम किसी ऑफिस सरकारी कार्यालय में काम कर रहे हैं तो वहां का जो माहौल होता है वह घर से एकदम अलग होता है फिर कभी यदि हम किसी दोस्त घरवाले या अन्य किसी लोगों से मोबाइल पर बात करें तो हमें यह सदैव ध्यान रखना चाहिए की हम उनसे कैसे और किस लहजे में बात कर रहे हैं अक्सर ऐसा होता है कि ऑफिस के काम के टेंशन में आदमी यह भूल जाता है हम किस से बात कर रहे हैं और पूरी भड़ास दूसरे व्यक्ति के ऊपर निकाल देता है तो यदि आप जब भी कभी घर पर दोस्तों से या किसी से बात करें सदैव ध्यान में रखें कि ऑफिस कार्यालय आदि किसी जगहों का जो भी टेंशन है उसे साइड में रख कर ही बात करें अन्यथा रिश्तो में थोड़ी सी  कड़वाहट आ सकती है धन्यवाद
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